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目標を持って!(●´ω`●)ゞ

もう初夏ですねぇヽ(´▽`)/


今が一番身体を動かすのに最適な季節です


アロマヨガ教室は身体の硬い方や、ヨガが始めてという方でも、楽しく自分のペースに合わせて身体を動かしてもらっています。
無理なく気持ち良い程度に(n‘∀‘)η
ヨガを通して自分自身の身体の声に耳を傾けれるようになれれば幸いです!



今月は、更に目標をハッキリ持ってレベルアップしていきたいですねぇヽ(*´∀`)ノ
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Re: 初めまして♪

初めまして
返信が大変遅くなって申し訳ありません。

実はパソコンが不慣れなもので(´;ω;`)
今頃になって気づきました

もう遅いかもしれませんが、返信させて頂きました。

アロマヨガ教室は、毎週火曜日の19時~20時半までしております
最初の30分くらいはアロマオイルを使って各自で、手足のツボや経絡のマッサージをしています。
その後、ヨガでじっくりと身体をほぐしていきます。

アロマヨガ教室は、初心者向けです。
身体の硬い方、運動不足の方でヨガに興味のある方は多いのですが、意外とヨガはハードなもので、
他のヨガ教室ではしんどい方が多いようです。
ですが、こちらでは体のほぐしを重点的に行っていますので、無理なく続けて頂けると思います。

遅れてこられるのは全然構いませんが、他の曜日に振り返ることはできません
レッスン料は2500円です

また興味がおありでしたら、是非ご連絡ください
プロフィール

aromashara

Author:aromashara
東温市南吉井小学校横にアロマヨガ教室を開講!松山市のデイサービスでも教室を始めました。身体の硬い方、日頃運動しない方にもリラックスすることを中心にほぐしの時間をたっぷりとる癒しヨガです。松山市・東温市近郊の生徒さんを募集しています。アロマオイルでマッサージもしています。松山市・東温市の方ぜひ一度体験にお越し下さい

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